Często ludzie z najbliższego otoczenia „świeżo upieczonej mamy” nie zdają sobie sprawy, że doświadcza ona stanów depresyjnych. Najzwyczajniej w świecie uwaga wszystkich (włącznie z nią samą) jest skierowana gdzie indziej.
Życzyłabym sobie, aby taka grupa wsparcia była dostępna dla każdej kobiety, która urodziła. Wsparcie, ciepło i przestrzeń dla siebie to coś, czego każda z nas potrzebuje. Co jakiś czas otrzymywałam pytania o taką grupę, tym bardziej więc się cieszę, że mogę Cię zaprosić do uczestnictwa w:
cyklu 8 spotkań, które dadzą Ci otuchy, w których doświadczysz wsparcia, które pozwolą Ci lepiej zrozumieć naturę depresji i które ułatwią Ci stawianie kroków ku zdrowiu.
To będą spotkania w kameralnej grupie kobiet, które tak, jak Ty doświadczają trudnych stanów po narodzeniu się dziecka.
Grupa pomoże Ci wzmocnić siebie. Odnaleźć się w roli mamy i z powrotem odnaleźć samą siebie. Pozwoli zrozumieć chwiejność emocji, niepokojące myśli i własną słabość. W pełnej ciepła i akceptacji atmosferze poczujesz się swobodnie. Znajdziesz nadzieję. Poznasz konkretne sposoby wzmacniania siebie na co dzień. Dzięki spotkaniom zamienisz „przetrwanie” w „życie”.
Źródło i aktualności: http://fev.wroclaw.pl/grupa-wsparcia-dla-kobiet-doswiadczajacych-stanow-depresyjnych-w-okresie-poporodowym/
